１４号はすごいらしい。アメリカを襲っているカトリーヌと同じランクだそうだ。 明日は早く帰ったほうがいいかな。

綱島街道を走ってみるテスト。 10kmくらいの距離だけど、ゆっくり楽しく走りました。 すごい汗をかいた。久々に新陳代謝がよくなった気分。

なかなかうまかりし。 - Subwayにはじめてはいりました。 ちょっと感動。うまかりし。

すごい雨。杉並区のほうでは床下浸水とかも発生しているみたい。 横浜駅も水没してしまってないか？？ 明日は会社にいけるのかなあ。 うちのマンションもこないだ浄水層(?)が台風で浸水して壊れて、治したばかりなのにまた壊れちゃうんじゃないかなぁ。大変…

豆腐、キムチ、サニレタ、そうめん。おなかいつぱい。

朝はベーぐる。うま 昼はお客様に天ぷら定食をごちになる。うまうま 帰りのバスで本よんだら酔った チンピ

やっとこさ帰るゼ 夜ご飯はカレー 三日連続だあ 眠いし足もちょっぴり痛いなあ まだ長距離走るのは無理だなあ

肉くったら気持ち悪くなった。 明日から、肉絶ちしよう。いい日肉絶ち。