先週の中ごろ 朝起きたら、めがねが曲がってました。横においたまま寝て寝返りとかしたときに壊しちゃったのかな。 曲がってるのをなおそうとしたら折れちゃいました・・・ 買わないとなあ。普段はコンタクトですが夜などないととても不便です。 被災したと…

ストレスで頭のもやもやが取れないとき、アイスノンで首と後頭部の境目あたりの右側を冷やしながら寝ると、すっきりすることがあります。 何か詰まっているのかな？