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早速にがり買ってきている人がいたので使ってみた
特に味変わらず これで痩せるならよいけどそんなうまい話あるかねえ
マグネシウムは普段から不足してるかもしれないからとりあえず摂取するのはよいかもね
昨日は二時くらいに寝たから昼間が眠いです。やはり睡眠開始時間が大きく関わっているのではないだろうかと。

土曜のロングライドで下唇が日焼けしました。痛い(>_<)

夜御飯は松屋にいこうかな かるび〜